5 dicas para criar uma carreira com mais sentido
Muitas decisões que tomamos ao longo da vida são feitas com os parâmetros que não são necessariamente os nossos. Uma escolha que você fez para agradar alguém, ou que deixou
6 podcasts para você começar a ouvir agora
2019 foi um ano em que os podcasts cresceram muito! Já existem podcasts sobre os mais variados temas: humor, aprender idiomas, meditar, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal,
6 hábitos simples para criar em novembro
Que tal testar coisas novas para ter uma semana mais produtiva e organizada, além de se sentir mais disposta? Aqui vai uma lista de 6 coisas simples para você começar a fazer em
Como a sua rotina de sono pode afetar a sua produtividade
Como anda a sua rotina de sono? Quantas horas você dorme por noite? Apesar de sabermos que o recomendado é dormir em média 8h por noite, muitas vezes pensamos “quem tem tempo
A regra de um minuto: método simples para ser mais organizada
Sabe aquelas tarefinhas que surgem toda hora e que vamos adiando para resolver, que se acumulam, e se tornam uma tarefona que dá ainda mais preguiça de fazer? Aquele copo de águ
Como organizar e turbinar a rotina de home office
Quem trabalha de casa sabe as dores e as delícias de fazer home office. Ter mais liberdade é ótimo, mas exige bastante organização e disciplina para que você consiga produzir
Os Melhores Apps de Produtividade Para Você Economizar Tempo
Ser produtivo não é só sobre produzir mais ou com mais qualidade. Produtividade também é sobre economizar seu tempo, para você direcionar sua energia em outras atividades que
Shine Theory: a importância da Teoria do Brilho, onde mulheres apoiam mulheres
“Eu não brilho se você não brilhar” é o tema da Shine Theory, ou Teoria do Brilho. Você já ouviu falar sobre ela? Esse termo, criado por Ann Friedman e Aminatou Sow, desc
4 Livros Sobre Propósito
Propósito é uma das palavras da vez! E eu acho incrível que nós estejamos pensando cada vez mais sobre como trazer mais sentido para tudo que fazemos, inclusive para nosso trab
Como Desacelerar e Lidar Com o Excesso de Trabalho
Pressão, correria e muito trabalho já fazem parte da rotina da maioria de nós. Mas você sabia que essa sobrecarga pode prejudicar nosso bem-estar, produtividade, saúde física