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Panqueca Saudável de Chocolate

[vc_row][vc_column][dfd_single_image image_size=”custom” image_width=”800″ image_height=”750″ image=”2375″][dfd_spacer screen_wide_spacer_size=”20″ screen_normal_resolution=”1024″ screen_tablet_resolution=”800″ screen_mobile_resolution=”480″][vc_column_text]Panqueca saudável para vocês, sempre uma ótima pedida para o café da manhã ou lanche da tarde.

Sempre que eu faço o pessoal aqui de casa adora, além de ser super rápido de fazer![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][dfd_logo_carousel list_fields=”%5B%7B%22icon_image_id%22%3A%222376%22%7D%2C%7B%22icon_image_id%22%3A%222373%22%7D%5D” main_style=”style-1″ opacity_before=”100″ opacity_after=”80″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][trg_recipe name_src=”custom” name_txt=”Receita: Panqueca Saudável de Chocolate” template=”recipe2″ img_alt=”panqueca saudavel de chocolate” imgwidth=”500″ imgheight=”333″ imgcrop=”true” img_align=”center” summary=”A panqueca de chocolate é saudável e deliciosa. Leva leite de amêndoas, cacau em pó e para adoçar, mel. Ah, também não tem glúten!” other_notes=”” recipe_cuisine=”” recipe_category=”Café da Manhã,Sobremesa saudável” recipe_category_other=”Lanche” tags_schema_only=”true” prep_time=”” cook_time=”” total_time=”10″ ing_heading=”Ingredientes” ingredients=”%5B%7B%22list%22%3A%221%20ovo%5Cn1%2F2%20x%C3%ADcara%20de%20leite%20de%20am%C3%AAndoas%5Cn4%20colheres%20de%20sopa%20de%20a%C3%A7%C3%BAcar%20de%20coco%5Cn2%20colheres%20de%20sopa%20de%20cacau%20em%20p%C3%B3%5Cn2%20colheres%20de%20sopa%20de%20%C3%B3leo%20de%20coco%20derretido%5Cn3%20colheres%20de%20sopa%20de%20farinha%20de%20aveia%5Cn4%20colheres%20de%20sopa%20de%20farinha%20de%20arroz%5Cn1%20colher%20de%20sopa%20de%20mel%5Cn1%20colher%20rasa%20de%20caf%C3%A9%20de%20fermento%22%7D%5D” recipe_yield=”12 panquecas pequenas” serving_per_cont=”12″ suitable_for_diet=”Gluten Free,Vegan” suitable_for_diet_other=”Sem lactose” custom_nutrients=”%5B%7B%22level%22%3A%220%22%2C%22text_style%22%3A%22normal%22%7D%5D” hide_date=”true” hide_img=”true” hide_nutrition=”true” social_heading=”Compartilhar” social_buttons=”” social_sticky=”true” highlights=”#bdd6e7″][trg_recipe_method][vc_column_text]Bata todos os ingredientes num bowl até chegar numa massa homogênea.[/vc_column_text][/trg_recipe_method][trg_recipe_method][vc_column_text]Pré aqueça uma frigideira com um pouco de óleo de coco e deixe no fogo mínimo.[/vc_column_text][/trg_recipe_method][trg_recipe_method][vc_column_text]Adicione a massa aos poucos com a ajuda de uma concha, até obter o tamanho desejado.[/vc_column_text][/trg_recipe_method][trg_recipe_method][vc_column_text]Espere formar as bolhas no topo para virar.[/vc_column_text][/trg_recipe_method][trg_recipe_method][vc_column_text]Está pronto! A receita rende 12 panquecas pequenas.[/vc_column_text][/trg_recipe_method][/trg_recipe][/vc_column][/vc_row]

Helena Mazza é formada em Gastronomia, food stylist e desenvolve receitas fáceis sem glúten e sem lactose.

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