2019 chegou ao fim e, antes de entramos em 2020 com tudo, vamos olhar um pouco para o ano que passou, para podermos encerrar esse ciclo da melhor forma possível?
Valorize suas conquistas
Pegue um papel e liste tudo que você conquistou em 2019, os bons momentos, as realizações… mesmo que algumas coisas possam parecer pequenas ou que já estejam na sua rotina, anote.
Conseguiu criar um novo hábito que te faz bem? Fez alguma mudança em sua vida? Conseguiu realizar algum desejo? Viveu alguma experiência diferente? Alcançou alguma meta? Sorriu mais, mudou a forma de encarar a vida?
Lembre-se de você no início do ano e você hoje… reconheça tudo que mudou em você e para você! Tente se lembrar de ao menos uma coisa boa que aconteceu em cada mês do seu ano!
Reconheça seus aprendizados
E se o ano foi bom, ou se nem tudo saiu da forma que você esperava em 2019, com certeza, você também tem muitos aprendizados!
Liste tudo que você aprendeu, reconheceu, descobriu sobre si mesma ou sobre sua vida… e reflita como você irá usar esses aprendizados para 2020 ser um ano ainda melhor!
Agradeça!
Tudo que você viveu esse ano é motivo para agradecer… pelas conquistas, pelos aprendizados, pelas pessoas ao seu redor, por ter tudo que você tem, e até as coisas que deram errado e abriram espaço para coisas novas na sua vida…
Então aproveite para agradecer tudo isso, e encerrar 2019 com um sentimento de leveza e gratidão, para que, no próximo ano, seu olhar já seja diferente, e você possa reconhecer muito mais tudo que compõe a sua jornada!
Desejo a você um ótimo encerramento de 2019 e um 2020 incrível, com ainda mais luz, amor, e realizações!
